반응형 생각3 플라톤의 철학으로 배우는 자기계발 핵심 원칙 10가지 1. “자신을 이기는 것이 가장 위대한 승리다.”플라톤은 외부의 적보다 더 큰 적이 바로 ‘자기 자신’이라고 말합니다. 욕망, 게으름, 두려움, 그리고 흔들리는 자존감. 이 모든 것들을 제어하고 극복하는 사람이 진정한 승자입니다. 성공은 남보다 앞서는 것이 아니라, 어제의 나보다 나아지는 데 있다는 철학이죠.누군가를 이기고 싶어 안달하던 시절보다, 스스로의 감정과 습관을 다스릴 수 있게 되었을 때 비로소 삶은 단단해집니다. 하루에 10분 일찍 일어나는 작은 실천이, 결국 큰 변화의 시작이 됩니다. 2. “교육은 영혼에 불을 붙이는 일이다.”플라톤에게 교육은 지식을 채우는 일이 아니라, 마음속 깊은 잠재력을 깨우는 과정이었습니다. 좋은 교육은 ‘무엇을 아느냐’보다 ‘무엇을 꿈꾸게 하느냐’에 달려 있습니다... 2025. 5. 13. 불안과 걱정, 1분 만에 없애는 방법?! 🤔 늘 머릿속이 걱정과 고민으로 가득 차 있나요? 과거 실수가 계속 떠오르고, 미래에 대한 불안감 때문에 마음이 불편한가요? 아직 일어나지도 않은 일들을 미리 걱정하고 의심하는 건 정말 힘들어요. 이런 '생각의 늪'에 빠져 있다면, 지금부터 알려드릴 방법들이 도움이 될 거예요.1. 혹시 지금 '생각의 늪'에 빠져있진 않나요? 😱가장 먼저 해야 할 일은, 자신이 걱정이나 염려 때문에 '생각의 늪'으로 빠져들고 있다는 사실을 알아차리는 거예요. 과거의 일이 자꾸 생각나고, 꼬리에 꼬리를 무는 생각들이 이어질 때, 불안하고 파괴적인 생각에만 빠져 있다고 느껴질 때, 스스로에게 질문해보세요. "혹시 내가 지금 생각의 늪에 빠져 있는 건 아닐까?"사람의 마음은 기차와 같아서, 즐거운 생각과 불안한 생각, 우울한 생.. 2025. 4. 19. 톨스토이의 명언 9 1. 당신에게 가장 중요한 때는 언제인가?당신에게 가장 중요한 일은 무엇인가?당신에게 가장 중요한 사람은 누구인가?당신에게 가장 중요한 때는 현재이며, 당신에게 가장 중요한 일은 지금 하고 있는 일이며, 당신에게 가장 중요한 사람은 지금 만나고 있는 사람이다.2.등 뒤에서 나를 욕하는 이는 나를 두려워하는 것이다.면전에서 나를 칭찬하는 이는 나를 미워하는 것이다.말은 힘이 세다.말은 사람들을 하나로 만들기도 하지만 때론 갈라놓기도 한다.말로 사랑을 만들 수도 적대감을 빚을 수도 있다.잘못된 생각을 드러내는 두 가지 행동이 있다.말해야 할때 침묵하는 것 그리고 침묵해야 할때 말하는 것이다.3.우리의 힘은 생각에 있다.그리고 그 사실을 잊지 않는다면 많은 악이 사라질 것이다.감정은 의지와 상관없이 생겨난다... 2025. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
