에픽테토스 명언 10가지｜스토아 철학으로 배우는 삶의 중심 잡기
1. “우리가 통제할 수 없는 일은 마음에서 내려놓아야 한다.”에픽테토스는 인간의 고통 대부분이 ‘내가 어떻게 할 수 없는 것’을 붙잡으려는 집착에서 온다고 보았습니다. 날씨, 타인의 반응, 과거의 실수는 내 영역이 아닙니다. 통제할 수 없는 것에 에너지를 쏟는 대신, ‘나의 선택’에 집중해야 합니다.내가 아무리 걱정해도 바람은 멈추지 않는다. 하지만 나는 창문을 닫을 수 있다. 감정의 중심을 지키는 것은 결국 내 선택이다.2. “행복은 외부가 아니라, 우리 안에서부터 시작된다.”행복을 돈, 명예, 관계 같은 외적인 조건에만 두면, 그것이 무너지면 함께 무너진다. 진짜 행복은 나의 태도, 사고방식, 삶을 해석하는 능력에서 비롯된다.같은 비를 맞아도, 어떤 이는 우산을 찾고 어떤 이는 그 순간을 즐긴다. ..
2025. 5. 23.
